Dzieci · Młodzież · Rodzic & Dziecko
Akrobatyka, pole dance i aerial hoop dla dzieci w Bielsku-Białej
Zajęcia dla dzieci od 6 lat i młodzieży, a także wspólne treningi Team Rodzic & Dziecko. Akrobatyka na rurce i kole cyrkowym rozwija siłę, koordynację i pewność siebie - w bezpiecznych warunkach i pod okiem doświadczonych instruktorek.
Grupy dla dzieci i młodzieży
Dzieci i młodzież ćwiczą w osobnych grupach, dopasowanych do wieku i poziomu. Nowe osoby zaczynają w grupach poziomu 0, więc dziecko nie potrzebuje wcześniejszego przygotowania sportowego. Aktualne godziny grup znajdziesz niżej na tej stronie.
- ✓Pole Kids - pole dance dla dzieci 6–12 lat
- ✓Pole Junior - pole dance dla młodzieży 13–17 lat
- ✓Aerial Hoop Kids - koło cyrkowe dla dzieci 6–12 lat
- ✓Aerial Hoop Junior - koło cyrkowe dla młodzieży 13–17 lat
Co dają dziecku zajęcia akrobatyczne?
Pole dance dla dzieci to sportowa, akrobatyczna forma treningu na rurce, oparta na gimnastyce, sile i koordynacji. Razem z aerial hoop wzmacnia mięśnie głębokie pleców i brzucha oraz ręce i nogi, co pomaga w utrzymaniu prawidłowej postawy u dzieci, które dużo czasu spędzają w szkolnej ławce.
Dzieci szybko widzą efekty - każda nowa figura na rurce czy płynne przejście na kole to powód do dumy i duży zastrzyk pewności siebie. Zajęcia uczą też systematyczności i szacunku do własnego ciała, a przy okazji są świetną odskocznią od ekranu.
Team Rodzic & Dziecko
Team Rodzic & Dziecko to autorskie zajęcia dla mamy lub taty razem z dzieckiem, nastawione na wspólną zabawę, budowanie relacji i aktywne spędzanie czasu w duecie. To miks różnych dyscyplin: akrobatyka podłogowa i partnerska, budowanie piramid z ciał i artystyczne triki, np. stanie na przedramionach.
Od czasu do czasu korzystamy też z kół aerial hoop, szarf i rurek pole dance. Każdy trening kończymy wspólnym rozciąganiem. Na zajęcia Team Rodzic & Dziecko obowiązuje osobny karnet dla duetu.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Wszystkie elementy dzieci ćwiczą pod okiem instruktorki, która asekuruje każdą figurę, a pod sprzętem leżą grube materace asekuracyjne. Grupy są kameralne, więc instruktorka może dopasować tempo nauki do każdego dziecka.
Nasza szkoła stosuje Standardy Ochrony Małoletnich - dokument opisujący zasady bezpiecznej pracy z dziećmi znajdziesz w regulaminach szkoły.
Co dziecko powinno założyć?
Na zajęcia na rurce: krótkie spodenki i koszulka z odkrytymi ramionami - skóra pomaga utrzymać się na drążku. Na zajęcia na kole i szarfach: długie legginsy i bluzka z długim rękawem, które chronią skórę przed otarciami. Ćwiczymy boso. Na zajęciach Team Rodzic & Dziecko informację o stroju na kolejne zajęcia podajemy z tygodnia na tydzień, w zależności od rekwizytu.
Grupy i rodzaje zajęć
- ✓Pole Kids 6–12 lat
- ✓Pole Junior 13–17 lat
- ✓Aerial Hoop Kids 6–12 lat
- ✓Aerial Hoop Junior 13–17 lat
- ✓Team Rodzic & Dziecko
Kiedy są zajęcia?
- Poniedziałek19:00Team Rodzic + dziecko
- Czwartek17:00Aerial Hoop dzieci
- Czwartek20:00Aerial Hoop Junior 13-17 poziom 0
- Sobota09:00Pole Dance Kids 6-12 poziom 0
Ile kosztują zajęcia?
| Karnet | Cena |
|---|---|
| Wejście pojedyncze | 60 zł |
| Zajęcia 1 raz w tygodniu na 4 tygodnie z rzędu | 180 zł |
| Zajęcia 2 razy w tygodniu na 4 tygodnie z rzędu karnet ważny miesiąc | 260 zł |
| 4 zajęcia grupowe mix ważny miesiąc | 200 zł |
| 8 zajęć grupowych mix ważny miesiąc | 330 zł |
| 10h zajęć grupowych mix ważny miesiąc | 410 zł |
| Pakiet czarnej pantery – zajęcia bez ograniczeń | 500 zł |
| 2os. (TEAM RODZIC & DZIECKO) 4 wejścia | 250 zł |
| 2os. (TEAM RODZIC & DZIECKO) wejście pojedyncze | 80zł |
Kto prowadzi zajęcia?
Szkołę prowadzi Edyta Borchowiec - wielokrotna medalistka mistrzostw Polski w Pole Sport i mistrzyni Polski w Aerial Hoop (2022), instruktorka z ponad 16-letnim doświadczeniem i ponad 2000 przeprowadzonych zajęć. Zespół instruktorek dobiera osobiście, stawiając na umiejętności, wiedzę i bezpieczeństwo kursantów.
Poznaj instruktorkę →Najczęstsze pytania
Od jakiego wieku dziecko może zacząć zajęcia?
Grupy dla dzieci (Pole Kids i Aerial Hoop Kids) przyjmują dzieci od 6. roku życia. Młodzież w wieku 13–17 lat ćwiczy w grupach Junior.
Czy pole dance jest odpowiedni dla dzieci?
Tak. Dzieci uczą się sportowej, akrobatycznej formy pole dance, opartej na gimnastyce, sile i koordynacji. To trening podobny do gimnastyki sportowej, tyle że na pionowym drążku.
Na czym polegają zajęcia Team Rodzic & Dziecko?
To wspólny trening rodzica i dziecka: akrobatyka podłogowa i partnerska, piramidy, artystyczne triki, a od czasu do czasu elementy na kole, szarfach i rurce. Każde zajęcia kończymy wspólnym rozciąganiem.
Jak dbacie o bezpieczeństwo dzieci?
Każdy element jest asekurowany przez instruktorkę, pod sprzętem leżą materace asekuracyjne, a grupy są kameralne. Szkoła stosuje Standardy Ochrony Małoletnich.
Czy dziecko musi mieć wcześniejsze doświadczenie?
Nie. Nowe osoby zaczynają w grupach poziomu 0, a ćwiczenia dopasowujemy do możliwości każdego dziecka.
Gdzie ćwiczymy?
Studio Czarna Pantera mieści się przy ul. Wita Stwosza 10 w Bielsku-Białej, na pierwszym piętrze budynku z restauracją Maska. W pobliżu są 3 parkingi, w tym jeden strzeżony. Dojeżdżają do nas kursantki m.in. z Czechowic-Dziedzic, Skoczowa, Cieszyna, Żywca i Kęt.
Informacje dla kursantów →Zapisz dziecko na zajęcia
Wypełnij krótki formularz albo zadzwoń - pomożemy dobrać grupę do Twojego poziomu i grafiku.